JSME OSTROVY POHYBU
Jedinečný koncept "OSTROVY POHYBU" vznikl spojením tří pohybových specialistů s letitou praxí
v oblasti funkčního pohybu a zdravého životního stylu.
Naším cílem a zároveň i cestou je nabízet propojení souvislostí z oborů fitness a zdraví.
Kořeny naší práce sahají k učení ajurvédy a v pokoře toho, že jsou zde filozofie nás mohutně přesahující, přistupujeme k provázání dalších informací z oblastí jako jsou: Pilates Clinic Method, Jóga zdravě,
Funkční pohyb, DNS, Spiral Dynamic, Myofasciální autorelaxace..
V praxi nabízíme Tématické Workshopy obsahující teoretické části i praktické bloky ve formě skupinového cvičení. Tyto akce pro vás budou inspirací, motivací a hlavně prožitkem plným emocí a zdravého pohybu.
Pokud se chcete odpoutat od běžného života na delší dobu než jeden den, nabízíme také REfresh pobyty. Tyto víkendové í týdenní akce vám umožní "vypnout" a načerpat zásoby vitální energie. Mimo to, si z pobytu také odvezete spoustu zážitků, informací o pohybu a v neposlední řadě upravené pohybové i mentální návyky.
Vydej se s námi na cestu a "BUĎ ARCHITEKTEM SVÉHO TĚLA".
JSME TÝM SPECIALISTŮ
Mgr. Dana Čechmanová
DANA se tak jako Vašek a Michal věnuje pohybu od dětství. V 10ti letech začala hrát závodně házenou. Ve svých 18ti si udělala první instruktorský kurz aerobiku a na Masarykově univerzitě vystudovala obor učitelství pro 1. stupeň se specializací na tělesnou výchovu. Posledních 16let je v zorném poli její pozornosti jóga. V roce 2017 založila Punkjógu, jógové studio v Brně.
Čtyři roky se věnuje studiu zdravého pohybu a snaží se přepisovat klasickou jógu tak, aby byly respektovány fyziologické a anatomické principy našeho těla.
O ostrovech: Nejsme spolu proto, že se potřebujeme. Jsme spolu proto, že chceme. Chceme a dává nám smysl společně tvořit a předávat společnou energii a poznání, dál.
“Je to přesně ta chvíle, kdy lidskost, hlas a tlukot srdcí, všechno přesahuje. Chvíle pro OSTROVY POHYBU.”
Mgr. Michal Elčkner
Jestli se o někom dá říci, že žije pohybem a učitelství mu proudí v žilách, tak je to Michal. Svůj první trenérský kurz si udělal v 15 letech a začal trénovat děti ve volejbalovém oddílu. Sám se volejbalu dál věnoval na profesionální úrovni. Vystudoval Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Po studiu na fakultě se pohyboval 10 let ve fitness sektoru jako trenér a následně master trenér v Holmes Place. Dalších 8 let byl lektorem v IQ Akademii.
Poslední 2 roky buduje Element pohybu - studio v Mníšku pod Brdy, kde se věnuje především zdravému cvičení s dětmi a funkčnímu cvičení pro dospělé. Za zmínku jistě stojí, že Michal trénoval českou i slovenskou reprezentaci beachvolejbalu.
O ostrovech: "Ostrovy jsou pro mě možností jak hledat to krásné v nás samých, inspirovat svojí vlastní zkušeností a tvorbou. Díky uchopení pohybu v jeho rozmanitosti, jeho kvalitách, jsme schopni prožít vášeň, vztek nebo smutek a dát tak průchod emocím."
"Spolěčně svítíme, společně jsme OSTROVY POHYBU."
Mgr. Václav Endal
Vašek začal se sportem před 26lety, kdy se poprvé postavil na brusle a začal svou kariéru hokejového brankáře. Mimo hokej se aktivně věnoval také tenisu. Počátky jeho vzdělání se zaměřením na pohyb a sport sahají do roku 2007, kdy zahájil své studium na sportovním gymnáziu v Karlových Varech. Dále absolvoval bakalářské a magisterské studium se zaměřením na sport a zdraví na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem. K pohybu zaměřenému na postrehabilitaci, zdravotně-kondiční cvičení a pilates se dostal v roce 2015 díky vzdělávací akademii IQ pohyb, kde také pracoval 5let.
Aktuálně je studentem doktorantského studia Biomechaniky na FTVS Univerzity Karlovy a svou komplexní praxi provozuje v celostním studiu Duhové Medicíny v Jičíně.
O ostrovech: "Dokonalost pohybu a osobnosti" je nedosažitelným cílem, ale také neutichající, nekonečnou vnitřní motivací. Objevování se, hledání správných řešení a poznávání, to jsou základní předpoklady pro naplněný, dlouhý život. Tyto předpoklady mě vedli k iniciaci vzniku ostrovů. Nabízíme nové možnosti - propojení informací o pohybu, které jsme získali letitou praxí v oboru zdravého životního stylu, s abstraktními tématy, které mají za cíl oslovit lidskou bytost jako krásný, barevný celek.
"Život je o propojení obou mozkových hemisfér s dobrým záměrem a přesně to jsou pro mě OSTROVY POHYBU."
JSME TU PRO VÁS
